筋トレウォーキング記録21日目

<今日の成果>
筋トレ
 腕立て伏せ:100回
 腹筋:100回
 スクワット:100回
ウォーキング
 1.89km

<現在の合計成果>
筋トレ
 腕立て伏せ:1100回
 腹筋:1100回
 スクワット:1100回
ウォーキング
 46.86km

筋トレは大分楽にできるようになっている
スーパー往復で少し歩いた
睡眠は相変わらず4時間ほど

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